Dulu itu saya pernah nulis soal basic skincare CTMP, dan banyak yang request lanjutannya. Tapi saya belum bikin-bikin, bukan semata-mata karena saya sibuk, tapi karena saya males. Mwehehehehe. Nah mumpung sekarang ini saya sedang tidak malas, saya akan lanjutkan artikel tersebut dengan: 10 Step Skincare Routine.
Mohon bantuannya untuk MEMBACA DULU SEBELUM BERTANYA ya. Karena saya tidak akan menjawab pertanyaan yang jawabannya sudah saya tulis panjang lebar di tulisan ini. Dan mohon batuannya juga untuk TIDAK BERKONSULTASI, karena saya bukan dokter. Terima kasih, my lov.
Wajib Baca Dulu: Basic Skincare CTMP
Tapi sebelumnya saya mau bacot-bacotin kamu sikit dulu ya. Jadi yang namanya skincare itu sebenarnya nggak luput juga dari tren. Jaman saya SMA dulu, tren skincare ya cuma sabun muka Biore dan pelembap merk Ponds. Lalu berkembang, berkembang, berkembang sampai dengan 10 step skincare. 10 step skincare itu baru step garis besarnya ya. Dalam setiap step-nya masih bisa beranak lagi. Misalnya step hydrating toner, ada yang mengamalkan 7 step skin atau pakai hydrating toner berlayer-layer. Step serum juga banyak yang layering sampai pakai 3 produk serum dalam sekali pakai. Ribet betul ya kehidupan ini?
Tapi akhir-akhir ini, tren skincare saya amati malah seperti kembali ke basic. Para skincare influencer banyak yang menggalakkan untuk kembali ke rutin CTMP saja, atau istilahnya detox skincare. Karena memang banyak orang pakai serum atau exfoliator itu ikut-ikutan saja sih. Padahal nggak mengerti betul kegunaannya apa, dan harus dipakai di slot mana.
Kalau saya? Nggak, saya nggak ikut-ikut menggalakkan, karena saya orangnya (( TIDAK GALAK )). Kalau saya sih biasanya menyarankan lebih ke merasakan sendiri apa yang kulit kita butuhkan, lalu coba-coba produknya sendiri. Alias males mikirin kulit orang lain sih sebenernya. Yhaa dokter bukan, SPG Wardah bukan, digaji juga tida, berjiwa sosial pun tida~~
Kalau saya? Nggak, saya nggak ikut-ikut menggalakkan, karena saya orangnya (( TIDAK GALAK )). Kalau saya sih biasanya menyarankan lebih ke merasakan sendiri apa yang kulit kita butuhkan, lalu coba-coba produknya sendiri. Alias males mikirin kulit orang lain sih sebenernya. Yhaa dokter bukan, SPG Wardah bukan, digaji juga tida, berjiwa sosial pun tida~~
Nah, buat yang sudah khatam CTMP, dan ingin menambah produk, saya akan berikan panduan urutan skincare. Ini urutannya saja ya. Bukannya kamu harus menambahkan semua. Tapi cuma sekedar biar kamu tahu, misal pengen nambahin face oil, itu ditaruhnya di step mana, begitu.
Begini urutannya bila memakai 10 step skincare lengkap:
- Cleanser (First Cleanser & Second Cleanser)
- Exfoliator (Acid Toner/ Face Scrub/ Clay Mask)
- First Essence
- Hydrating Toner
- Essence/ Serum/ Ampoul
- Sheet Mask
- Face Oil
- Emulsion
- Moisturiser
- Sunscreen/ Sleeping Mask
Yang saya beri hightlight (( JAMBON )) tersebut adalah step CTMP atau basic skincare, yang wajib dipakai ya. Penjelasannya sudah saya tuliskan di artikel mengenai CTMP, jadi nggak akan saya tuliskan lagi. Nah, sisanya itu adalah produk tambahan, yang boleh diseselkan apabila perlu. Bila merasa tidak perlu (atau tidak punya uang alias misqueen), ya tidak usah tidak papa karena initu tidak wajib seperti Upacara bendera 17 Agustus.
1. Cleanser
Ada di blogpost Basic Skincare CTMP
2. Exfoliator
Exfoliator ini gunanya adalah untuk deep cleansing atau pembersihan kulit secara maksimal. Fungsinya agar kulit lebih bersih dan sel-sel kulit mati terangkat, sehingga kulit lebih halus dan cerah, serta produk-produk perawatan yang kita pakai setelahnya bisa bekerja dengan maksimal. Tapi exfoliator ini nggak boleh digunakan secara berlebihan, karena sifatnya abrasive ke kulit. Selain nggak boleh dipakai berlebihan, jangan pernah coba-coba pakai exfoliator kalau kamu masih suka malas pakai CTM dan sunscreen. Berbahaya!
Exfoliator ini terdiri dari dua jenis, yaitu physical exfoliator dan chemical exfoliator. Physical exfoliator ini contohnya scrub wajah, clarisonic, foreo luna, dan segala macam sikat wajah. Sedangkan chemical exfoliator ini biasa kita kenal dengan nama acid toner.
Saya sendiri karena alasan yang pernah saya jelaskan, saat ini menghindari physical exfoliator, dan lebih memilih menggunakan acid toner.
Lihat juga: Alasan Saya Menghindari Scrub
Physical exfoliator yang pernah saya coba: Miniso Clarisonic Cleansing Brush, Ristra Scrub Cream, Safi White Expert Deep Exfoliator, St Ives Apricot Scrub
Chemical exfoliator yang pernah saya coba: Cosrx AHA/BHA Clarifiying Treatment Toner, Cosrx BHA Blackhead Power liquid, Benton Aloe BHA Skin Toner, Pixy Glow Tonic, The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution, Avoskin Miraculous Refining Toner
Produk kombinasi antara physical dan chemical exfoliator: Neogen Bio-Peel Gauze Peeling.
3. First Essence
First essence ini berbeda dengan essence ya, mohon tidak dikelirukan. Step pemakaiannya pun berbeda. Essence ada di urutan kelima, sementara first essence dipakai sebelum hydrating toner.
First essence ini basically adalah essence/ serum, tapi bentuknya cair sehingga lebih mudah diserap kulit. Produk first essence yang baik akan membantu nge-boost kinerja skincare yang akan kita aplikasikan selanjutnya. Konon kalau sudah pakai serum macem-macem berasa nggak ada yang ngefek, bisa deh dicoba tambahin first essence ini di step awal skincare.
Produk ini biasanya mengandung bahan berbasis fermentasi, tapi nggak selalu ding. Proses fermentasi menghasilkan enzim yang menguraikan bahan aktif, sehingga lebih mudah diserap oleh kulit. Misal fermentasi sake, beras, jamur, atau herbal-herbalan lainnya. Tapi ya konon fermentasi-fermentasi begini bisa memicu fungal acne buat yang punya bakat.
First Essence yang pernah saya coba: SK II FTE, Missha Time Revolution FTE (ini bagus banget sayang discontinue), Avoskin PHTE, Secret Key STE, Tosowoong Timeshift First Essence.
4. Hydrating Toner
Ada di blogpost Basic Skincare CTMP
5. Essence/ Serum/ Ampoul
Jadi begini, sejatinya yang namanya essence, serum dan ampoul itu ada di slot yang sama. Pokoknya penamaannya ya tergantung merknya. Ada yang dinamai essence, serum atau ampoul, suka-suka yang bikin. Tapi definisi produknya sih sama aja. Mudeng ora? Susah jelasinnya tu.
Kalau mau layering slot ini, ya lihat saja mana yang lebih encer dan cepat meresap, itu yang dipakai duluan. Yang water based dipakai duluan, baru yang oil base. Selanjutnya kita sebut serum saja ya, karena ini sebutan yang paling umum.
Kalau mau layering slot ini, ya lihat saja mana yang lebih encer dan cepat meresap, itu yang dipakai duluan. Yang water based dipakai duluan, baru yang oil base. Selanjutnya kita sebut serum saja ya, karena ini sebutan yang paling umum.
Serum sendiri adalah produk yang punya konsentrasi bahan aktif yang tinggi, serta struktur molekul yang lebih kecil daripada cream, sehingga produk ini bisa bekerja dengan lebih efektif di kulit dan lebih tertarget. Serum biasanya tidak mengandung bahan yang oclusive. Jadi penggunaannya ya memang nggak bisa single use, dan nggak bisa menggantikan krim pelembap. Harus ditutup dengan pelembap yang sifatnya oclusive, agar produk tidak menguap dan keluar dari kulit setelah diaplikasikan.
Serum yang pernah saya coba: The Ordinary Hyaluronic Acid Serum, The Ordinary BuffetElsheskin Radian Skin Serum, Nature Republic Rose Essence, Benton Snail Bee High Content Essence, Langsre Hydraluronic Serum, Indoganic Brightening Vitamin C Serum, Avoskin Miraculous Retinol Serum, Ozora Timeless Skin Vitamin C Serum
Baca Juga: Foreo Bear Indonesia Untuk Menggunakan Serum
6. Sheet Mask
Sheet mask ini adalah masker berbentuk lembaran tissu yang isinya essence dalam jumlah yang sangat banyak. Cara kerjanya adalah, essence yang sangat buanyak itu, "dipaksa" masuk ke kulit kita dengan bantuan tissu mask tadi. Jadi mau nggak mau, kulit kita harus minum si essence yang terkandung dalam sheet mask. Itulah mengapa sheet mask ini efektif banget kalau untuk urusan menghidrasi dan mengatasi permasalahan kulit.
Karena kandungannya sendiri udah essence, jadi sebenernya sih nggak papa kita skip essence/ serum/ ampoul (nomer 5), kalau pas pakai sheet mask. Tapi kalau mau tetep pakai ya nggak papa juga, nggak masalah selama cocok. Dan lagi-lagi karena kandungannya essence, jadi dia nggak mengandung bahan-bahan yang sifatnya oclusive. Jadi sheet mask tidak dipakai di step terakhir skincare, karena setelahnya masih harus disegel lagi, sama seperti serum.
Sheet mask yang pernah saya coba: waw banyak banget! Kayaknya hampir semua sheet mask yang dijual di Guardian dan Watsons udah pernah saya cobain. Tapi saya sih lebih suka produk korea untuk sheet mask.
7. Face Oil
Face oil (kadang disebut juga serum oil) menurut saya adalah produk yang ada harga ada rupa. Mendingan nabung deh untuk dapetin face oil dengan kualitas ingredient yang memang bagus, daripada asal coba yang murah (asal beli minyak pokmen yang penting face oil-an).
Pemakaian face oil ini paling baik dilakukan dalam kondisi kulit yang masih basah. Jadi ya kalau saya pakai face oil, itu sudah sepaket sama pemakaian face mist. Udah nggak bisa diganggu gugat itu. Kalau pakai face oil tanpa didahului face mist, kulit saya seringnya sih malah jerawatan.
Lihat juga: Cara Pakai Face Oil
Nah, saran slot pemakaian face oil ini seringkali berbeda-beda sih. Ada yang bilang, karena ini minyak, jadi paling oke buat wraping atau di step terakhir skincare. Tapi kalau saya sendiri, lebih nyaman begini. Kulit saya sukanya begini. Kalau logika saya, nutrisi face oil ini banyak banget, jadi agak sayang aja kalau ditaruh di step paling akhir. Bahkan kalau pas kulit lagi kering-keringnya, saya suka tuker posisi step sheet mask dan face oil. Saya pakai face oil dulu baru sheet mask, agar oil yang saya pakai ikutan dipaksa masuk oleh tissu maskernya.
Saya sendiri belum begitu banyak coba face oil, karena ya saya masih baru sih nyoba-nyobain produk ini. Tapi yang pernah saya coba: Indoganic Rosehip Oil, Sensatia Botanicals Facial Hydrate, Bhumi Multi Targeted Face Oil, Trilogy Rosehip Oil,
8. Emulsion
Emulsion ini sebenernya adalah pelembap juga, tapi dia lebih ringan dan lebih gampang menyerap daripada produk moisturiser yang berbentuk cream pada umumnya. Teksturnya biasanya lotion ringan dan agak watery gitu. Ada kandungan oclusive-nya tapi dikit.
Produk pelembap yang kandungan humectant-nya tinggi, menurut saya bisa dipakai di slot emulsion. Contohnya: Hada Labo Gokujyun Milk dan Langsree Aqua Hydrating Power Cream.
Produk emulsion yang pernah saya coba: Thank You Farmer's True Water Deep Emulsion, Clinelle Age Revive Emulsion.
9. Moisturiser
Ada di blogpost Basic Skincare CTMP
10. Sleeping Mask
Sleeping mask adalah produk masker tanpa bilas, yang dipakai di step terakhir skincare pada malam hari. Jadi walau namanya masker, tapi produk ini bentuknya kayak night cream biasa. Yang kalau dipakai akan menyerap, dan lalu dibawa tidur sampai pagi.
Sejujurnya saya agak bingung sama konsep sleeping mask. Produk sleeping mask ini biasanya teksturnya malah ringan, seperti gel. Berdasarkan hasil kepo sana sini, nutrisi yang terkandung dalam sleeping mask itu konon tidak sebanyak moisturiser. Jadi sleeping mask ini nggak bisa menggantikan moisturiser, melainkan dipakai bebarengan dengan moisturiser. Tapi kalau buat saya sendiri sih, skip moisturiser dan langsung pakai sleeping mask oke-oke saja kok. Kulit saya tetap bisa lembap sampai pagi.
Sleeping Mask yang pernah saya coba: Laneige Sleeping Mask, Naruko Taiwan Magnolia Night Gelly EX, Hadalabo 3D Gel, Lacoco Watermelon Glow Mask
Jadi ya kalau mau lebih diperjelas urutannya begini:
Jadi ya kalau mau lebih diperjelas urutannya begini:
Catatan:
- First Cleanser tidak dipakai di pagi hari. Karena ya malem kan kita nggak pakai makeup dan sunscreen.
- Kalau siang nggak makeup-an, malem tetep wajib membersihkan muka pakai first cleanser. Karena siangnya kan kita pakai sunscreen. Sunscreen itu nggak cukup dibersihkan dengan sabun muka saja.
- Saya pribadi tidak pakai exfoliator tidak dipakai di pagi hari. Pertimbangan saya sih karena exfoliator itu sifatnya photosensitif. Jadi mending malem aja. Tapi kalau mau pakai pagi hari juga boleh kok.
- Jeda pemakaian perproduk nggak ada aturan pastinya sih. Yang penting: pastikan produk sebelumnya sudah menyerap namun kulit masih agak-agak lembap begitu. Jangan pas produk masih basah-basah langsung ditumpuk, dan jangan pula didiemin terlalu lama sampai kulit terasa kering lagi (kecuali untuk acid toner)
- Untuk Acid Toner, pakai dalam keadaan kulit kering sempurna. Setelah diaplikasikan, tunggu sampai kulit terasa kering atau produknya meresap sempurna dulu, baru lanjut first essence/ hydrating toner. Ada yang bilang Acid Toner ini didiamkan dulu selama 20 menit baru boleh ditumpuk lagi pakai produk lain. Tapi menurut saya sih nggak perlu ah. Secukupnya aja lah. 20 menit mah kelamaan keburu dilaleri, gaes.
Step-step di atas nggak wajib diikuti semua kok. Yang wajib itu cuma CTMP. Jangan sampai deh pakai produk-produk tambahan banyak-banyak, tapi yang wajib malah bolong-bolong. Mending dirutinin dulu CTMP-nya. Cari produk-produk CTMP yang bener-bener cocok dan nyaman buat kulit. Kalau CTMP udah manteb, baru nambah-nambah.
Nambahnya juga nggak mesti semua kok. Boleh, misalnya, tambah exfoliator aja. Atau tambah first essence dan serum aja. Yang penting udah tau produk tersebut harus diseselin di mana urutannya. Dan kalau mau nyoba atau menambahkan step baru, sebaiknya satu per satu. Jangan langsung dua atau tiga produk ditambahin. Nanti kulitmu yang masih ndesit itu kaget lalu mbleduk.
Sudah ya. Sebenernya masih banyak hal yang bisa dibacotkan lagi terkait 10 step skincare ini. Tapi nanti artikelnya jadi terlalu panjang dan tidak SEO friendly. Jadi kapan-kapan saja kita sambung lagi.
Posts
Mbak arum jan jane ki natrep aloe shooting gel kui mlebu pelembab yg bisa mengkoentjii skin care sebesebelumnya nda si?
ReplyDeleteBeberapa bilang itu masuk ke toner e mbak...
DeleteTapi coba kita tunggu junjungan kita menjawabnya...😁😁
Natrep aloe itu bukan buat muka
DeleteLaneige Clear C Effector EX itu apa masuk first essence ya mba arum?
ReplyDeleteAku belum pernah mencoba dan menyelidiki secara mendetil tapi sepertinya iya
DeleteMbak arum nek aku pake natrep aloe sama the ordinary niacin, mana yg dipake duluan??
ReplyDeleteTidak duluan mana-mana karena natrep aloe bukan buat muka
DeleteNight cream paketan skincare tu masuk ke moosturizer kah mba arum?
ReplyDeleteDibaca aja petunjuknya bund, aku kan tida tahu produknya
DeleteAku pernah mentok 9 step dan kadang lupa keduluan sunscreen. Sekarang mentok first and second cleanser, toner, serum, sunscreen. Kalo malem berakhir di step serum.
ReplyDeleteKu skip step moisturiser dgn alasan kandungannya wis sepaket sm sunscreen.
Ku sik cari-cari review moisturaser sana-sini mbok menowo ada yg sreg di kulit dan kantong.
Mending skip serum daripada skin moisturiser. Sayang sekali buang uang di serum mahal-mahal, pada akhirnya nggak bekerja dengan baik juga di kulit.
DeleteKalau aku sih Dek Arum, karena dikau sudah ajarkan tentang CTMP yang basic, jadinya aku akan pakai pakem itu dahulu ( bilang aja ga punya wang !) soalnya kulit sudah enakan, jerawat tidak lincah seperti kalau pas mau haid, biasanya daku kalau mau haid, kulit rewel, tp sekarang engga. Alhamdulillah ~ Lagian teman ku pernah bersabda, "jika kulit udah enakan, terusin aja dengan skincare yg skrg, daripada beli-beli atau coba2 yang baru, malah boros". Karena aku ingin tetap kaya raya,aku ikutin sabda nya dia, Begitu Dek Arum.
ReplyDeleteIya CTMP saja itu sebenarnya sudah terbhaiq
Deleteoke aku cuma orang malas yang sesungguhnya orang misqueen 1,4,9,10 itu aja telaten tanpa kelewatan udah bagus banget :D wkwkwkwk... sejujurnya saya datang kesini karena suka baca tulisan nya mbag arum, kayak tak resapi entai'ane, ngenyek e jenengan ancen jos iso gawe kekelan :D
ReplyDeleteWah 14910 nya jangan dilewatkan agar tidak ndesit.
DeleteKaaak aku padamuw kakkk langsung catet dong dan wish list beberapa barang, wong CTMP aja aku ada yg belum punya barangnya wk
ReplyDeleteWah, yang penting CTMP-nya dulu dilengkapi :D
Deletemba ahirnya aku nyobain avoskin PHTE!! gara2 post ini baru tau kalo seharusnya dipake sebelom toner. udah kebiasaan pake essence abis toner T_T akan kuubah stepnya mulai nanti malam woohoo makasih mba arum!
ReplyDeleteEna nggak ena nggak ena nggak??? :D :D
Deletesya bru tau klo PHTE dpakai stelah cleanser ... sya kira toner dluan..hehe
ReplyDeleteklo utk face tonic ( mis : larissa) & toning lotion (mis : ristra), apakah trmasuk hydrating lotion yg dpkai stelah PHTE Avo ?
mhon pencerahan...tk 😎
sya bru tau klo PHTE dpakai stelah cleanser ... sya kira toner dluan..hehe
ReplyDeleteklo utk face tonic ( mis : larissa) & toning lotion (mis : ristra), apakah trmasuk hydrating lotion yg dpkai stelah PHTE Avo ?
mhon pencerahan...tk 😎
Toner duluan juga nggak papa kalau dirasa enakan begitu. Bebas kok. Cocokntya yang mana ya diterapkan saja.
DeleteWah aku nggak punya toner larissa. Kalau Ristra iya sepertinya hydrating toner, aku juga udah nggak punya produknya.
Ses,, wis pernah cuba somebyme miracle toner kah?? Kepriwe?? Aku garep nyoba,, tak sek tunggu km dulu mbhuak jd korbannya huahahahaha
ReplyDeleteLom.
DeletePlis lah janga begitu kecuali kamu mau membelikan -_-
Aku baru tau missha udah discontinue 😭😭😭 pdhl enaaakkk 😭😭😭
ReplyDeleteHooh udah DC
DeleteBerawal dr CTMP,kemudian sekarang uda ditahap mblakrak kemana2...tinggal nyari First essence (yg klo bisa ngga semahal SKII karena duitnya lebih mahal dari SPP anak aq dan sedih tak cocok PHTE avoskin, ada alkoholnya...kutakbisa) sama face oil(yg cocok) karena face oil yg lalu membuatku ga tambah cantik malah mblukutuk... Setuju banget sama blog2mu mba...CTMP aja sebenernya udah faedah buanget asal telaten... Tenang aja. Kalo sudah khatam CTMP ntar lak mblakrak2 dewe....(curhat) 😉... Suka tulisan2mu...😘 tak cipoknya biar makin rajin berkarya.
ReplyDelete(( mblarak ))
DeleteMakasih buuunddd. Sering2 mampir yaaa
Mba, saya pernah baca artikel dan dikasih tau sama beauty blogger katanya kalau pakai sleeping mask enggak boleh tiap hari?
ReplyDeleteTerus jadinya si Naruko Taiwan Magnolia Night Gel itu sleeping mask atau night cream ya?
Aku wes terlanjur beli soalnya aku pikir dia night cream dan aku sedang cari night cream biar enggak pake sleeping mask tiap malem
Menurutmu piye mba?
Kalau menurutku sleeping mask itu sama saja dengan moisturiser sih ya ses. Sama-sama crem yang sifatnya oclusive, untuk nge-seal hidrasi yang sudah dioleskan sebelumnya. Sampai saat ini aku belum menemukan perbedaan antara sleeping mask dengan moisturiser/ night cream biasa.
DeleteTapi CMIIW ya.
Kak, kalau untuk pemula saran bahan aktif apa yang bagus buat serum? Terima kasih kak
ReplyDeletetidak ada saran. Harus dicoba sendiri. Oh iya untuk pemulaya sebaiknya basec skincare CTMP, bukan serum. Kalau sudah mencari serum berarti seharusnya sudah paham bahwa yang cocok buat kulitmu tidak bisa ditanyakan ke orang lain. Begitu bundddd.
DeleteKak, kalau ada eye cream di step setelah apa ya? Thank you
ReplyDeleteSetiap lupa step2 layering skincare pasti selalu balik ke post yang ini.Baca ulang dari awal biar makin mantap skincare-an nya XD
ReplyDeleteMakasih mbak Arum :3
:)